Entre o mar revolto e a brisa da orla, o subtenente Flavio Henrique Pinto dos Santos, 43 anos, do Grupamento de Bombeiros Marítimo (GBMar) de Praia Grande, se lança num desafio extraordinário: correr por 24 horas ininterruptas. A empreitada, marcada para começar às 20h do dia 22 de agosto, promete deixar sua marca e motivar a população a viver uma vida mais ativa.
Há cerca de três meses, Flavio intensificou os preparativos com treinos diários, fortalecimento físico, mental e uma logística impecável — afinal, sua meta está longe de ser simples.
A largada acontecerá em frente ao Posto 1 do GBMar, no bairro Canto do Forte. A cada volta de 10 km entre os bairros Aviação e Tupi, ele soma quilômetros. A previsão é de percorrer entre 160 km e 180 km, repetindo o trajeto pelas 24 horas. Quando superou os 100 km, concluiu em impressionantes 12 horas — prova da sua capacidade física e mental.
Não há planejamento para parar sequer para ir ao banheiro — o Posto 1 será sua base se isso for absolutamente necessário. A alimentação, pensada por nutricionista, garante equilíbrio durante a jornada. Ele estará acompanhado por uma equipe de apoio, levando água e alimentos estratégicos.
Com mais de 15 anos dedicados à profissão, Flavio também é um dos instrutores do curso de Guarda-Vidas Temporário em Praia Grande. Morador da cidade desde 2003, ele se diz apaixonado pelo lugar. “Adotei essa cidade como minha preferida. Aqui eu sou muito feliz”, afirma.
Mais do que superar limites pessoais, o guarda-vidas quer despertar um movimento coletivo: “Se eu corro por 24 horas, por que alguém que está sedentário não pode fazer alguma atividade física também?” Ele lembra a todos que se exercitar significa mais saúde, bem-estar e felicidade.
Informações e imagem: Costa Norte
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